Phân tích số liệu thống kê tại viện da liễu Việt Nam thì có đến 80% phụ nữ sau sinh gặp phải tình trạng nám da. Tuy nhiên theo khuyến cáo của các chuyên gia và bác sĩ thì nám da hoàn toàn có thể phòng tránh được,nếu chúng ta tuân thủ đúng các nguyên tắc sau.
>> Lột tẩy da điều trị nám có tốt như bạn nghĩ

Nguyên tắc 1: Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể

Nguyên nhân cơ bản và quan trọng dẫn đến tình trạng nám da sau sinh chính là sự thay đổi của yếu tố nội tiết, khiến hàm lượng Estrogen và Progesterone có khi tăng lên đột biết rồi lại giảm xuống đột ngột, tạo điều kiện thuận lợi cho các sắc tố gây nám phát triển. Chính vì vậy, nguyên tắc đầu tiên để trị nám khi sau sinh hiệu quả chính là việc cân bằng lại yếu tố nội tiết. Bạn có thể uống thuốc hoặc dùng các loại thực phẩm chức năng để cải thiện lại tình trạng này.

Nguyên tắc 2: Hạn chế tối thiểu tiếp xúc da với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có chứa nhiều tia cực tím, dễ dàng xuyên thấu qua lớp biểu bì da gây tổn thương, xuất hiện nám. Chính vì vậy, trong khoảng thời gian này, các mẹ bầu cần phải tránh da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Trước khi ra đường, bạn nên bôi kem chống nắng, mặc quần áo bảo vệ da trước tác động của môi trường khói bụi bên ngoài.

Nguyên tắc 3: Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học hợp lý

Chế độ sinh hoạt khoa học là 1 trong những nguyên tắc giúp bạn trị nám sau khi sinh. Bạn cần xây dựng thực đơn khoa học, có sự kết hợp đầy đủ các chất với nhau, tăng cường chất xơ, rau quả, hạn chế ăn những đồ cay, nóng, uống nước có gas. Ngoài ra, việc ngủ đủ giấc, có thói quen chăm sóc da bằng các loại mặt nạ sẵn có trong tự nhiên cũng giúp ích cho bạn xóa mờ những vết đốm trên mặt.

Nguyên tắc 4: Phá vỡ hoàn toàn kết cấu hắc sắc tố melanin trong da

Nguyên tắc trị nám sau khi sinh tận gốc chính là phải phá vỡ hoàn toàn các hắc sắc tố melanin, đồng thời, hồi phục tổn thương da từ sâu bên trong. Do đó, để có kết quả trị nám da tốt nhất, bạn có thể tham khảo công nghệ Laser Q-Swiched tại Thẩm mỹ viện Dr-Spiller Skinlab.

Laser Q-Swiched là công nghệ trị nám thông minh đến từ Hoa Kỳ, đã được cục FDA và tổ chức CE chứng nhận, kiểm định về chất lượng. Công nghệ hoạt động dựa trên cơ chế thông minh sử dụng bước sóng kép. Bươc sóng này dễ dàn xuyên thấu qua lớp biểu bì da, phá vỡ hoàn toàn kết cấu hắc sắc tố gây bệnh và đào thải chúng ra ngoài bằng con đường bài tiết tự nhiên.